FAKTA DAN MANFAAT BUAH BELIMBING
Halooo sahabat fruitale, penasaran kan sama manfaat buah belimbing bagi kesehatan tubuh???? Naah kali ini fruitale mau kasih info beberapa manfaat buah belimbing bagi kesehatan kalian niih. jangan di skip yaa.. 1. Menurunkan berat badan Sebuah penelitian menunjukkan bahwa mengonsumsi buah belimbing dapat membantu menurunkan berat badan. Hal ini karena belimbing termasuk buah yang rendah kalori dan memiliki kandungan serat yang tinggi sehingga membuat kamu tidak cepat lapar. 2. Mengendalikan kadar gula darah Tingginya kandungan serat tidak larut air (insoluble fiber) pada buah belimbing dinilai dapat menghambat penyerapan glukosa sehingga mampu menurunkan dan mencegah lonjakan kadar gula darah. Manfaat belimbing ini tentu dapat sangat membantu penderita diabetes untuk mengendalikan kadar gula darahnya. 3. Memperkuat sistem imunitas Kandungan antioksidan yang tinggi dalam buah belimbing sangat baik untuk melawan radikal bebas dalam tubuh. Tak hanya itu, adanya antioksidan, seperti zinc d
